卵巢顧不好,女生老得早!拒絕婦女病!子宮和卵巢保養15法你一定要知道.... ...

家家樂 2019-04-10 檢舉

卵巢顧不好,女生老得早!拒絕婦女病!子宮和卵巢保養15法你一定要知道.... ...

宮寒這個詞MM們應該都比較熟悉,這就是子宮病的一種。卵巢和子宮是女人保養與保護的重點器官,保養的好,少得病,年輕容顏好。

子宮作為孕育生命、分泌多種激素來維持女性內分泌穩定的重要器官,女人一生的各個時期中,子宮都可能會遭遇到各式各樣的困擾。

與子宮有關的疾患占婦科病的二分之一,即每兩個婦科病人,就有一人是子宮在遭難!

難怪有的婦科專家說,所謂婦女病就是子宮病。因此,保護婦女的健康首先就要做好子宮的保護。

1、重視清潔

子宮是一座守衛比較嚴謹的秘密房子,但許多病原體的不適當造訪會破壞它的健康。 在日常生活中,應重視對外陰的清潔工作,以防病菌經陰道進入子宮腔內,引起子宮內膜感染。最好選用流動的清水洗滌,保持陰部的自然環境;如果有異感,可選用專用洗液清洗。總之要儘量維持陰部的弱酸性環境。同時,對你的另一半也不能放鬆要求,男子包皮垢對宮頸的刺激是引起宮頸糜爛、子宮頸癌的因素之一。讓他乖乖洗乾淨,對大家都好。

2、警惕月經信號

對於那些平時月經週期並不規律的女性來說,首先月經不調也是身體不和諧的一個表現,需採用手段加以療治,另一方面在健康的判斷上,要重視基本血液流量、形態的變化,以確保子宮的正常。 如果持續產生問題,最好給你的婦產科醫生打電話。很多子宮方面的問題,都會直接反映在月經的表現中。如果你原本正常的月經週期突然改變,發生經量增多、經期延長或不規律以及白帶增多時,這就是一個可能存在問題的信號。比如20%~30% 都會罹患的子宮頸瘤,雌激素促使子宮內膜增生,肌瘤妨礙子宮收縮,影響血液循環,使得內膜充血,同時白帶增多、黏稠有異味。

在進入絕經期後,由於內分泌係統的改變,子宮的危險性有增無減,絕非高枕無憂,同樣要重視子宮保健。

3、堅持日常自檢

1. 觀察每月出血量。伴隨月經而來的出血量如發生變化,一般來說都需要警惕。我們並不需要醫院中繁複的儀器也可以進行一些常規自我檢查,每個月對自己的身體進行觀察與總結,是預防任何疾病的好基礎。 針對子宮,你要重視的是:

2. 觀察白帶。正常白帶是少量的略顯黏稠的白色分泌物,伴隨行經週期,它的稀薄度與量會有些微變化,如明顯增多等,則需重視。

內容未完結,請點擊“第2頁”繼續瀏覽。

來源:goez1.com
文章部分内容來源於網絡,如果侵犯到您的隱私、權益、請點擊檢舉按鈕舉報,網站將在第一時間進行處理,謝謝合作! 檢舉
搶先看最新趣文,請贊下面專頁
您可能會喜歡

喜歡就加line好友!!!

添加好友
點擊關閉提示
X
請輸入您的檢舉理由,我們會進行及時處理
請您使用真實的郵箱。如無法和您取得聯繫,我們將無法對您的檢舉進行處理