2 receitas de água detox para desintoxicação!

Estas receitas de água detox para desintoxicação e bem estar, atualmente a desintoxicação vem aparecendo à medida em que as pessoas percebem o ambiente tóxico em que vivemos. No entanto, esta água detox para desintoxicação ajuda a liberar toxinas no corpo, além de possui vitamina C e outros nutrientes que ajuda na queima gordura corporal e a desintoxicar e limpar o seu corpo.

receitas de água detox para desintoxicação

Conteúdo:

  • Receitas de água detox para desintoxicação:
    • 1. Água detox de beterraba para desintoxicar o corpo:
    • 2. Água detox de maçã e laranja para desintoxicação:
Receitas de água detox para desintoxicação:

Os melhores ingredientes para bebidas desintoxicantes são aqueles que ajudam a aumentar a eficiência dos seus órgãos. Portanto, veja a seguir:

1. Água detox de beterraba para desintoxicar o corpo:

Além disso, a beterraba ajuda reduzir a bile, melhorando o fluxo e ajudando o fígado a trabalhar da melhor maneira possível. Já a hortelã estimula o fígado, incentivando a bile a fluir para o duodeno.

Ingredientes:

– 1 / 2-1 beterraba vermelha;
– 1/4 xícara de folhas de hortelã-pimenta frescas picadas;
– Suco de ½ limão;
– 1-2 litros de água.

Modo de preparo:

  • Em primeiro lugar, enxágue e corte a beterraba, colocando-a imediatamente em 2 litros de água (dependendo da concentração que você deseja);
  • Em seguida, pique a hortelã e adicione-a na água junto com o suco de limão;
  • Deixe em infusão na geladeira por 20 horas antes de beber. Sirva com gelo. Essa água dura até 4 dias na geladeira.
  • 2. Água detox de maçã e laranja para desintoxicação:

    A maçã e a laranja contêm pectina, o mesmo ingrediente que coloca o gel na gelatina. Além disso, a pectina se ligará voluntariamente aos metais pesados, permitindo que eles sejam removidos facilmente do sistema.

    Ingredientes:

    – 2-3 laranjas em pedaços;
    – 3 maçãs em pedaços;
    – 1-2 litros de água.

    Modo de preparo:

  • Corte as maçãs e as laranjas em pedaços grandes, deixando a casca e coloque em uma jarra com água fresca;
  • Em seguida, infundir por 24 horas antes de servir em copos com gelo.
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