Água de toranja e pepino para emagrecer 7 kg!

A água de toranja e pepino para emagrecer funciona, pois, é uma ótima forma natural de emagrecer com saúde em casa sem fazer muito esforço. As pessoas estão se interessando cada vez mais por “Água com descarga de gordura”. Mas você realmente sabe como a água liberta a gordura do seu corpo? Bem, a água não é um “suplemento dietético mágico”.

água de toranja e pepino para emagrecer

É necessário para o bom funcionamento de todos os sistemas corporais, mantém o corpo hidratado e estimula a eliminação de resíduos. Às vezes, os depósitos de gordura podem ser realmente teimosos, mas dieta e exercícios adequados podem realmente ajudá-lo a liberá-los.

Os restos desses processos químicos que não são usados ​​como energia são realmente resíduos de materiais e precisam ser eliminados do corpo; portanto, é aqui que a água de toranja e pepino para emagrecer faz seu milagre.

Então, esperamos que você saiba o quão importante é a água. Você deve beber suficiente para manter o corpo hidratado e facilitar a degradação e eliminação das células adiposas. A maioria dos especialistas em saúde acredita que basta beber 8 copos de água todos os dias, mas todos concordam que esse número varia, dependendo do seu tamanho, atividade física e até do tempo lá fora.

Beba água durante o dia inteiro e sempre prefira água antes de bebidas gaseificadas, sucos de frutas e outras bebidas carregadas de açúcar, porque essas bebidas realmente desidratam seu corpo. Desidratação leve geralmente causa dores de cabeça e diminui sua energia durante o dia.

Então, beba mais água, pois é a melhor coisa que você pode fazer pelo seu corpo. E sim, um pouco de água extra é absolutamente melhor do que a ingestão insuficiente de água para perder peso!

Receita da água de toranja e pepino para emagrecer:

INGREDIENTES:

  • 2l de água, purificada;
  • 1 tangerina, seccionada;
  • 1/2 toranja fatiada;
  • 1 pepino fatiado;
  • 4 folhas de hortelã-pimenta ou hortelã;
  • Gelo (feito de água purificada) opcional.

COMO PREPARAR:

  • Misture todos os ingredientes em uma jarra antes de ir para a cama e beba esta água de descarga de gordura durante o dia seguinte.
  • Certifique-se de usar produtos orgânicos. Se você não encontrar esses produtos, limpe bem os ingredientes antes de adicioná-los à água.
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